Betonika lekárska - (Stachys officinalis, syn. Betonica officinalis L.)
Budeme veľmi radi, keď si živú rastlinku v kvetináči zakúpite na :
www.prirodaplus.sk/betonika-lekarska-stachys-officinalis-syn-betonica-officinalis-l
Ľudové / ďalšie názvy: čistec, betonia, BETONIKA, bukvicová bylina, bukvica červená, čistec červený
Čeľaď: hluchavkovité - Lamiaceae.
Opis bylinky:
Betonika lekárska je vytrvalou bylinou s výškou od 20 do 100 cm. Ochlpená rastlina s jemnou vôňou môže svojím vzhľadom niekomu pripomínať žihľavu. Má zhrubnutý podzemok a na báze drevnatú lodyhu. Stonka sa nevetví, je priama, štvorhranná, s jemnými rebrami. Listy rastú na lodyhe riedko, sú stopkaté, na povrchu chlpaté, majú podlhovasto vajcovitý tvar a dĺžku až 10 cm. Kraj listov je vrúbkované zubatý.
Pyskaté kvety sú staroružovej farby, s purpurovo červenou alebo fialovou korunou sa objavujú od júna do septembra. Sú usporiadané v hustých lichoklasoch dlhých niekoľko centimetrov, kvetenstvo nesie vysoká lodyha. Plodom betoniky sú tvrdky.
Výskyt a pestovanie:
Betonika lekárska má svoju domovinu v Európe. Môžeme ju vidieť tiež v mnohých kútoch Európy. Darí sa jej v teplejších oblastiach, pozdĺž lesov, v hájoch, na stráňach, lúkach a pastvinách, na vresoviskách pod. Rastline vyhovuje vlhkejšia a ťažšia, hlinitá, hlinitopiesočnatá alebo hlinito ílovitá pôda. Má rada zásaditý až neutrálny humus.
Betonika je odolnou rastlinou. Nie je náročná na pestovanie, preto môže slúžiť aj ako prekrásna ozdoba záhrad. Poslúži aj ako dekoratívny kvietok do vázy, ktorý navyše dlho vydrží.
Liečiteľstvo:
Betonika lekárska obsahuje triesloviny, horčiny, vonné silice, tiež betaín, cholín, stachydrin, betonicin ai.
Ako droga sa v liečiteľstve uplatňuje kvitnúca vňať. Bylina sa zbiera ideálne v začiatku kvitnutia, ale nie je to podmienkou. Zbiera sa celá nadzemná časť rastliny.
Liečivé účinky betoniky:
- pomáha pri zažívacích problémoch, žalúdočných a črevných problémoch
- povzbudzuje tvorbu tráviacich štiav
- eliminuje pálenie záhy a prekyslenie žalúdka
- je prospešná pri hnačkových ochoreniach, aj krvavých
- obnovuje črevnú sliznicu, pôsobí proti črevným parazitom
- je vhodná pri zápaloch obličiek a močového mechúra
- uľavuje pri ochorení dýchacieho systému
- zbavuje kašľa a nádchy, pomáha astmatikom
- je užitočná pri strese a psychickom vyčerpaní
- má upokojujúce účinky na nervy
- pôsobí proti nespavosti alebo bolestiach hlavy
- zvonka hojí kožné poranenia, odreniny i hnisajúce rany
V čase kvitnutia zbierame čerstvú zásobu vňate s lístkami, lebo v lekárňach nie je táto bylinka k dispozícii. Betonika má naozaj všestranné použitie a je súčasťou mnohých liečivých čajov. Používame ju proti bronchiálnej astme, to ju môžeme piť aj samostatne. Pretože blahodárne pôsobí na dýchacie cesty, pridávame ju do zmesí čajov pri suchom kašli a pri vykašliavaní krvi (hemoptýza, hemoptoe). Proti týmto chorobám sa osvedčuje aj macerát vo víne (5 lyžíc na jeden liter). Betonika lekárska sa využíva tiež do čajových zmesí na ženské choroby, pri bolestiach v krížoch, zápaloch močových ciest, pri nervových problémoch a epilepsii. Oživuje údy po mŕtvici, pomáha aj pri hnačkách a poruchách trávenia. Betonika má skutočne široké liečebné uplatnenie. Rastlina účinkuje proti bolestiam hlavy a tiež proti rôznym iným bolestiam.
Podávanie a použitie:
Vnútorné užívanie:
Kvitnúca vňať betoniky sa suší buď priamo na slnku, alebo umelo. Teplota pri sušení by nemala prekročiť 40 ° C.
Primárnym spôsobom podávania je čajový nálev (lyžičku sušenej drogy zalejeme šálkou vriacej vody a necháme niekoľko minút lúhovať). Popíja sa šálka čaju 3x denne. Alternatívne možno podávať tiež sušený prášok z betoniky.
Betonika sa v liečiteľstve užíva aj v podobe alkoholovej tinktúry, pre posilnenie ju možno pridávať do bylinných likérov. Hoci je v súčasnosti betonika neprávom zanedbávaná, v minulosti bola hojne používaná takmer ako všeliek. Podávala sa aj ako odvar s medom, bylinný sirup alebo sa macerovala vo víne. Dokonca sa šňupala ako tabak.
Betonika nemá žiadne vedľajšie účinky a možno ju užívať aj dlhodobo.
Dnes sa často kombinuje s bylinkami v zmesiach žalúdočných, pľúcnych alebo upokojujúcich čajov.
Vonkajšie použitie:
Silnejší odvar betoniky môžeme použiť aj na vonkajšie využitie. Slúži napríklad na ošetrenie vredov predkolenia. Z bylinky možno pripraviť aj upokojujúci kúpeľ. Pre upokojenie a pokojné spanie sa sušená betonika vkladá priamo do vankúša.
V minulosti sa dokonca verilo, že betonika má magickú moc. Betonika nemala prinášať len zdravie, ale tiež šťastie alebo lásku. Sušená betonika sa preto nosila po vreckách, vysádzala sa v záhradách, okolo kláštorov a kostolov. Údajne ochraňovala telo i ducha pred zlými bytosťami a kúzlami, chránila aj pred nepríjemnými snami a nočnými morami.
Betonikové víno – recept:
Vňať betoniky najemno narežeme, nesušíme, ale naložíme do bieleho vína (asi 5 polievkových lyžíc byliny na 1 l vína). Za občasného pretrepania necháme uležať dva týždne, potom scedíme. Následne podľa receptu dochutíme medom (3 - 5 lyžíc).
Betonikové víno pomáha najmä pri kašli a nachladnutí, užíva sa aj ako liek proti astme.
Nežiaduce účinky:
Bylinka nemá žiadne nepriaznivé účinky, možno ju odporučiť ako prísadu aj do rôznych preventívnych čajových zmesí a bylinkových vín.
Upozornenie
Text nenahrádza lekárske vyšetrenie. Má iba informatívny charakter. Konkrétna liečba je vždy v rukách odborníka, využívanie liečivých bylín by malo byť rovnako individuálne konzultované s lekárom.