Brahmi - Bakopa drobnolistá, (bacopa monnieri L.)
Budeme veľmi radi, keď si živú rastlinku v kvetináči zakúpite na :
www.prirodaplus.sk/brahmi-bakopa-drobnolista-bacopa-monnieri-l-rastlinka-v-kvetinaciku
Táto bylina je známa tiež pod názvami brahmi, brihmi, brihmi-sak, jalanimba, nira-brahmi, nirubrahmi, nirbrahmi alebo sambranichettu.
Bacopa pôvodne rastie v bažinatých miestach Južnej Indie a je rovnako pestovaná ako izbová liečivá rastlina s možnosťou letnenia. Má kobercovitý, plazivý vzrast, je možné ju pestovať v závesnom košíku, kde rastie previslo. Obľubuje slnečné aj polotienisté miesto a vlhkú pôdu. Prospeje jej jemné prihnojovanie organickými hnojivami napr. granulovaný hnoj.
Každý z nás občas býva v strese a potrebuje nastoliť duševnú rovnováhu, posilniť si pamäť, zlepšiť koncentráciu, sústredenie, odstrániť duševné vypätie.
Ajurvédska medicína používa brahmi pri kŕčových žilách, popraskaných cievkach, pri zlom krvnom obehu či studených končatinách.
Číňania ju nazývajú zázračný elixír mladosti. Zvlášť v dnešnej spoločnosti, kde všetko tak rýchlo beží a človek je pod neustálym stresom môže Brahmi pomôcť.
Účinky, ktoré sa pripisujú Brahmi, sú tak fascinujúce, až človek zaváha, či toto dokáže skutočne jediná, skromne vyzerajúci rastlinka.
Brahmi patrí medzi najvýznamnejšie liečivé rastliny na svete. Brahmi (Bacopa monnieri) je tradičná ajurvédska bylina používaná pre osvieženie mysle a povzbudenie pamäti. Regeneruje mozgové bunky, zvyšuje mentálnu bdelosť. Posilňuje schopnosť chápania a jasného myslenia. Posilňuje krvný obeh, zlepšuje prekrvenie končatín a tkanív. Rozširuje cievy, zvyšuje celkovú odolnosť nervového systému. Pôsobí ako upokojujúci prostriedok pri strese, depresiách a nervovom vypätí. Úspešne sa aplikuje pri reumatických ochoreniach.
Ide o tonizujúci prostriedok pre celkovú regeneráciu organizmu. Vhodná pri rekonvalescencii, je silným antioxidantom, pôsobí protizápalovo.
Brahmi – bacopa je pomerne nenápadná rastlinka. Rastie v močaristých miestach a je pestovaná v Južnej Indii. U nás sa dá pestovať ako izbová rastlina. V zime by v našich podmienkach neprežila. Má kobercový vzrast, je možné ju pestovať v závesnom košíku, kde rastie previsnuto.
Požiadavky na pestovanie: v obľube má slnečné aj polo tienisté miesto a vlhkú pôdu, prospeje jej prihnojovanie organickými hnojivami napr. Granulovaný hnoj.
Účinky Brahmi na naše zdravie:
- zlepšenie pamäti
- pomáha pri Alzheimerovej chorobe a Parkinsonovej chorobe
- odstraňuje stres, depresiu, stavy úzkosti
- zmierňuje všetky bolesti
- priaznivo ovplyvňuje činnosť srdca, mozgu
- priaznivo ovplyvňuje krvný obeh, zlepšuje mikro cirkuláciu v cievnych kapilárach
- zabraňuje ukladaniu cholesterolu v cievach
- znižuje horúčku
- má široké použitie v urológii
- zvyšuje imunitu
- účinná pri alergiách
- zabezpečuje mentálnu bdelosť
- zvyšuje koncentráciu
- výrazne zvyšuje elasticitu kože a jemnosť pleti, spomaľuje jej starnutie
- predchádza infarktom a mozgovým príhodám
- ideálny pre rekonvalescenciu po mozgových príhodách
- zmierňuje bolesti hlavy vrátane migrén
- preventívne pôsobí proti artróze
- spomaľuje starnutie a senilitu
- má blahodarný vplyv na nervovú sústavu a bunky
- používa sa na zlepšenie pamäti, je vhodná pre študentov, zvyšuje inteligenciu
- má omladzujúce účinky, je to vhodná bylina pre dlhovekosť
- jogíni a ľudia čo meditujú používajú Brahmi, pretože upokojuje a prečisťuje myseľ
- zvyšuje odolnosť voči stresu
- podporuje imunitný systém
- prečisťuje krv, pomáha pri kožných problémoch ako ekzém či lupienka (psoriáza)
- pomáha pri depresívnych stavoch a psychických ochoreniach
- pomáha na kŕčové žily a popraskané žilky, cievny systém
- pri vonkajšom používaním ocenia Brahmi najmä dámy, pretože je skvelým pomocníkom v boji proti vráskam a celulitíde
- zvyšuje pružnosť kože
- rovnako dobre ju môžeme využiť na liečenie rán a popálenín, kožných vredov alebo áft
- blahodarne pôsobí na krvný obeh
- prekrvuje mozog, zabraňuje usadzovaniu cholesterolu v cievach
- proti vzniku a rozvoju kŕčových žíl
- má protizápalové účinky, lieči reumatizmus, cirhózu pečene, astmu
Príprava čaju z Brahmi
Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi prelejem s 250 ml vriacej vody a necháme minimálne 10 minút vylúhovať. Pre zosilnenie účinku povaríme rovnaké množstvo zmesi 2-3 minúty bez nutnosti ďalšieho lúhovania.
- Čaj z bacopy je osviežujúcim nápojom
- Pôsobí povzbudzujúco na telo i dušu človeka
- Pomáha upokojovať rozhádzaný organizmus
- Pomáha zmierňovať únavu
- Pomáha udržiavať organizmus v duševnej rovnováhe